Winterpause
Ich danke allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für dieses wunderbare Jahr. Es hat mir große Freude bereitet mit Euch/mit Ihnen zu entspannen!
Jetzt kommt die Zeit des Innehaltens, der Umwandlung der „positiven Ernte“ des Jahres in frische Energie, um gut gestärkt ins Jahr des Feuer-Pferdes starten zu können.
In diesem Sinn wünsche ich allen eine ruhige, entspannte Zeit und einen fröhlichen Start in ein gesundes neues Jahr.
Jan.-März 2026
Aldekerk, Bruchstr. 21a
Qigong-Kurse
Dozentin: Christiane Grothe
9 x montags, 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr, ab 26.01. bis 30.03.2026 (außer Rosenmontag)
10 x mittwochs, 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr, ab 28.01. bis 01.04.2026
Anmeldung bei mir, Tel.: 0172 4 17 34 34
Yoga-Kurs
Dozentin: Alena Korsinek
11 x dienstags, 8.45 Uhr bis 10.15 Uhr, ab 13.01. bis 24.03.2026
Anmeldung über FBS Geldern-Kevelaer, Tel.: 02831 / 13 46 00
Progressive Muskelentspannung (PMR)-Kurs
Dozentin: Christiane Grothe
6 x mittwochs, 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr, ab 11.02. bis 18.03.2026
Anmeldung über VHS-Geldern, Tel.: 02831 / 93 75-0
Klangschale
Dozentin: Thekla Rütten
Samstag, 14.03.2026, 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Anmeldung bei mir, Tel.: 0172 4 17 34 34
Geldern
Qigong-Kurse
Dozentin: Christiane Grothe
Qi Gong sanfte Bewegungen zur Gesundheit
8 x dienstags, 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr, 03.02. bis 24.03.2026
8 x dienstags, 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr, 03.02. bis 24.03.2026
Anmeldung und Kursort: VHS-Geldern, Kapuzinerstraße 34, Tel.: 02831 / 93 75-0
